施術より先を目指す方

それは【心身共に心が晴れやかな事】だと僕は考えております。その中で施術して楽になることは僕ら治療家が一生懸命する事が使命と考え、日々を過ごしています。しかし施術して楽！よりその先は患者様とも協力が必要だと思っております。少しでも施術をしなくてもいい期間を増やすための身体つくりをサポートできたらと思いトレーニング等の指導を行っております。

体は【正しい姿勢などを維持するために【骨】と【筋肉】を必要としています。【筋肉】は基本【骨から骨】に付着しているので、【骨】の位置が歪んだりしてしまえば【筋肉】が固くなったり、切れてしまったりと負担がかかり【痛み・つらさ】をだしてしまいます。また【筋肉】が弱くなれば【骨】の位置がズレやすくなったりしてしまいます。【骨】と【筋肉】は双方で支えあい体を維持していますので、痛みを出さないためには二つともとても大事ということになります。

私たちの生活は【重力】に常に耐えております。その重力に常耐えてくれ姿勢の維持をしてくれている筋肉たちのことを【抗重力筋】といいます。この筋肉が弱くなったり、バランスが崩れると姿勢不良を起こし様々な問題を起こしてしまいます。

• 基礎体温低下
• 運動能力低下
• 姿勢不良による肩こり
• 腰痛などの痛み
• 集中力の低下
• メタボリック（痩せにくい）
• 老けてみえる
• 視力低下、便秘、排尿障害

など多数あります。

痛みが落ち着いてきた場合は自宅でできるトレーニングや当院２階でのトレーニングを進めております。毎日やればいいというものでもありませんし、みんな同じでいいという事でもありません。身体を何万回とみてきた経験から一人一人に必要なトレーニングをお伝えします。

ダイエット・バルクアップ・姿勢改善・転倒防止・症状の根本改善などなんでもご相談ください。